Fysioterapeuttinen kuntoutus, jooga, pilates ja ryhmäliikunta Uusimaa
Tervetuloa Fysiobayn sivuille!
Olen Hanna - fysioterapeutti, ryhmäliikunnanohjaaja, joogaopettaja, pilatesohjaaja ja personal trainer. Yritykseni Fysiobay tarjoaa hyvinvointi- ja terveydenhuoltoalan palveluita.
Ohjauksieni avulla on mahdollisuus palauttaa ja ylläpitää terveyttä sekä hyvää toimintakykyä. Fysiotraining tapaamisille on mahdollisuus kutsua mukaan myös ravintoon, mielenterveyteen tai sydän- ja verisuonisairauksiin perehtynyt toinen oman osaamisalueensa vahva ammattilainen etäyhteydellä. Tutustu meihin TÄSTÄ !
Lähitapaamiset toteutetaan toiveiden mukaan joko kotikäyntinä, ulkoilmassa tai yhteistyökumppaneitteni liikuntasaleilla Uudenmaan alueella.
Palvelut
Kokemuksia
PÄIVIKKI
"Pilates sopii minulle, koska on rauhallista mutta silti tehokasta. Lihakset vahvistuvat ja liikkuvuus parantuu. Pilates harjoitusten hyöty tuntuu selvästi arjessa. Olen tullut tietoiseksi esim. virheasennoista ja osaan arjessa niitä korjata. Kiinnitän huomiota nykyisin myös työskentelyasentoihin."
JUTTA
"Lämminhenkinen ja välitön, mutta samanaikaisesti yksilökohtaiselta tuntuva ja ammattimainen ohjaus takaavat laadukkaan harjoituksen lisäksi voimaannuttavan tunteen! Ulos lähtiessä keho on taas ryhdikäs, mieli avoin ja suunpielet hymyssä. Tähän taitaa jäädä koukkuun."
TIMO
"Ohjattu harjoittelu voi olla onnistunutta ja innostavaa, kun vetäjä osaa asiansa ja rakentaa meille terveydestämme innostuneille haastavia ja turvallisia harjoituskokonaisuuksia. Sinulla on sekä taito että lahja saada ryhmäohjauksellasi osallistujat haastamaan itsensä ja nauttimaan fyysisistä harjoitusosioista."
HEINI
"Ostin painopeiton ja olen enemmän kuin tyytyväinen. Lämpimät suosittelut jos sinulla on uniongelmia. Yleensä heräilin yöllä jatkuvasti, jos edes nukahdin, mutta ton alla nukkuu ihan katkeamatonta unta. Peitto on niin laadukas, että on hintansa arvoinen!"
"Every moment of our life can be the beginning of great things."
-Joseph Pilates